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Cabinet de shiatsu · Puyricard, Aix-en-Provence

Là où le corps
reprend son souffle.

Shiatsu, kobido et drainage lymphatique avec Nacéra. Des pressions lentes, une écoute entière, une séance réglée sur ce que votre corps raconte ce jour-là.

Le shiatsu, en deux mots

Le shiatsu ne cherche pas à forcer le corps. Il écoute, appuie, attend, jusqu’à ce que la tension lâche d’elle-même. Nacéra y consacre sa pratique depuis plus de dix ans, et certains de ses clients la suivent depuis 2015.

Shiatsu : « pression des doigts », en japonais.

L’approche

Une séance, quatre temps

01

Accueil, sans jugement

Quelques mots sur votre semaine, votre corps, vos tensions. Pas besoin de tout expliquer : l’écoute fait le reste, et la séance part de vous, pas d’un protocole.

02

Les mains lisent

Le shiatsu suit les méridiens, ces trajets d’énergie de la médecine traditionnelle d’Asie. Les mains repèrent ce qui est tendu, ce qui est vide, ce qui respire mal.

03

La pression, lente

Pouces, paumes, avant-bras : des appuis profonds mais jamais brusques, tenus le temps qu’il faut pour que le corps lâche. Traditionnellement, on reste habillé, sans huile.

04

Le calme qui reste

Un temps pour revenir doucement, puis deux ou trois conseils simples de respiration ou d’étirement. L’effet dure souvent bien après la séance.

Séance de shiatsu : les mains de la praticienne posées sur les épaules d’une personne allongée, les yeux fermés
Shiatsu de la nuque et de la tête, personne allongée sur un futon blanc
Pression de l’épaule en shiatsu, personne couchée sur le côté sur un tapis
Étirement doux en shiatsu dans une pièce lumineuse avec plantes

Les soins

Quatre façons de poser les valises

Chaque séance s’ajuste à votre niveau de stress et de fatigue du jour. Faites défiler pour découvrir les soins ; touchez « Réserver » pour pré-remplir votre demande.

Shiatsu du dos : mains de la praticienne sur l’épaule d’une personne couchée sur le côté

Le soin signature

Shiatsu

Pressions des pouces et des paumes le long des méridiens, étirements doux, respiration guidée. Pour dénouer la nuque, relâcher le dos et retrouver de l’élan.

Tarif sur demandeRéserver
Massage du visage de type kobido : mains de la praticienne sur le front et la joue

Massage japonais du visage

Kobido

Un enchaînement de gestes toniques et enveloppants sur le visage, le cou et le crâne. Il détend les traits et donne ce « coup d’éclat » que citent les clientes.

Tarif sur demandeRéserver
Praticienne penchée sur les jambes d’une personne allongée, lumière naturelle d’une fenêtre

Légèreté, jambes et corps

Drainage lymphatique

Des mouvements très doux, lents et rythmés qui accompagnent la circulation de la lymphe. Pour les jambes lourdes, la sensation de rétention, la fatigue qui s’installe.

Tarif sur demandeRéserver
Mains posées à plat sur le dos pour un massage de détente

Pour lâcher prise

Massage bien-être

Un massage de détente sur mesure, quand vous avez surtout besoin de ralentir. Dites ce qui vous ferait du bien : Nacéra compose la séance avec vous.

Tarif sur demandeRéserver

En chiffres

La confiance se mesure dans la durée

  • 5,0/5 Note moyenne sur Google
  • 29 Avis clients
  • 10+ Années de pratique, des clients fidèles depuis 2015
  • 5j/7 Ouvert du mardi au samedi

Écoutez votre corps

Où est-ce que ça serre ?

Touchez un point. On vous dit ce qu’il raconte et quel soin peut aider.

Nuque & épaules

La zone où le stress s’installe en premier : écran, conduite, charge mentale. Les pressions du shiatsu dénouent les trapèzes et dégagent la nuque.

Soin conseillé : Shiatsu

Réserver ce soin

Avis clients

Ce qu’ils en disent

5,0 29 avis Google

Nacéra est bien plus qu’un maître Shiatsu… au delà de ses compétences et de ses nombreuses connaissances elle est véritablement ce qu’on peut appeler une merveilleuse personne… gentille, bienveillante, douce à l’écoute et sans aucun jugement elle libère le corps en douceur. Elle a ce truc dans ses mains qui fait qu’on est bien et que tout se fait sans avoir à expliquer ce qu’on ressent. Je vous recommande sans aucunes hésitations !

Gabrielle S.Avis Google · septembre 2025

Nacera me suit en Shiatsu depuis presque 10 ans ! Elle a su m’accompagner autant d’un point de vue professionnel que personnel dans les différents cycles de ma vie. Sa pratique permet de remettre en équilibre le corps et l’esprit, se sentir plus aligné, être bien dans sa tête et dans son corps. En plus du shiatsu elle pratique le massage kobido du visage qui permet de lisser les rides, repulper et drainer : un vrai coup d’éclat ! Je la recommande vivement. Merci Nacera également pour tes précieux conseils :)

CélineAvis Google · mars 2022

Réponse de Nacéra Gratitude Céline, merci pour ta confiance et bravo à toi pour ce joli chemin parcouru, qui se poursuit avec tes nouveaux projets. Chaleureusement.

Je ne remercierai jamais assez Nacéra pour toute l’aide et le bien être qu’elle nous a apporté à moi et mes filles depuis des années. Elle est une excellente praticienne en qui vous pouvez avoir totalement confiance.

Sandra B.Avis Google · septembre 2025

J’ai découvert les séances de Shiatsu avec Nacera en 2015. Nacera m’accompagne régulièrement et j’éprouve un réel bien-être durable après chaque séance. Je recommande vivement Nacera pour le Shiatsu qui adapte chaque séance en fonction de notre niveau de stress, de tension…

Philippe M.Avis Google

Nacera propose un réel accompagnement. Au-delà de la pratique Shiatsu et autres techniques qu’elle maîtrise, elle est passionnée. Je ressors de chaque séance soulagée et nettoyée. C’est plus qu’une expérience, c’est une réelle rencontre avec soi. Je recommande à 100%.

Mélanie M.Avis Google

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Réservez votre séance

Nacéra confirme ses rendez-vous par téléphone et par SMS. Choisissez un soin et un créneau : votre demande s’écrit toute seule, il ne reste qu’à l’envoyer.

Ou appelez directement 06 68 09 05 04
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2Le jour

Novembre 2026

Cabinet fermé le lundi et le dimanche

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710 chemin de la Bédoule
13540 Aix-en-ProvenceCode Plus : H9JF+GQ Aix-en-Provence
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